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snack

Crumble de durazno

septiembre 10, 2019 By María Camila Mosos Dejar un comentario

Crumble de durazno
Crumble de durazno

Crumble, crumble, crumble. De sólo decirlo y pensarlo se me hace agua la boca. Además, de durazno…ñami.

Esta vez les voy a enseñar a hacer un postre/snack/desayuno muy fácil, delicioso y saludable (como siempre mis tres cosas favoritas en una comida).

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Archivado en:Postres, Recetas, Snacks Etiquetado con:avena, crumble, durazno, healthy, menos de 10 ingredientes, postre, receta fácil, recetafacil, recetas, Saludable, sano, snack

Avena fría de café y chocolate “moka”

agosto 9, 2018 By María Camila Mosos Dejar un comentario

Avena de café y chocolate moka

Avena de café y chocolate moka

¡Volví!

Después de varios días sin publicar una receta por aquí, les traigo una combinación deliciosa perfecta para desayunos rápidos, fáciles y nutritivos. El plus es que se lo pueden llevar a donde sea y dejarlo listo desde la noche anterior.

Avena, chocolate, café y leche de coco son los ingredientes principales de esta delicia.

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Archivado en:Desayuno, Recetas, Snacks Etiquetado con:avena, desayuno, dulce, fácil, gluten free, menos de 30 minutos, menos de 7 ingredientes, recetas, Saludable, sin azúcar refinada, snack, Vegetariano

Pudín de chía y arándanos

junio 1, 2018 By María Camila Mosos 2 comentarios

Pudín de chía y arándanos

Pudín de chía y arándanos

Este pudín de chía y arándanos es perfecto para el desayuno o un snack nutritivo.

Un vasito, aporta ácidos grasos omega 3, proteína vegetal, grasas saludables y muchos antioxidantes por los arándanos. Además, es muy fácil de hacer y sólo necesitamos 3 ingredientes.

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Archivado en:Desayuno, Recetas, Snacks Etiquetado con:desayuno, dulce, fácil, gluten free, menos de 7 ingredientes, Saludable, sin azúcar refinada, snack, vegano, Vegetariano

Batido energético de mantequilla de maní, avena y banano

mayo 9, 2018 By María Camila Mosos Dejar un comentario

Batido energético

Batido energético

¡Mi opción #1 para antes de hacer ejercicio está acá!

Este batido energético necesita sólo CINCO ingredientes y CINCO minutos para hacerlo. Además, da mucha energía y es increíblemente delicioso.

Batido energético

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Archivado en:Bebidas, Recetas, Smoothies Etiquetado con:avena, batido, desayuno, dulce, fácil, gluten free, menos de 30 minutos, menos de 7 ingredientes, Saludable, sin azúcar refinada, smoothie, snack, vegano, Vegetariano

Bolitas de dátil, almendra y coco

marzo 12, 2018 By María Camila Mosos Dejar un comentario

Bolitas de dátil, almendra y coco

Bolitas de dátil, almendra y coco

Es hora de un buen snack.

¿Mi favorito? El que tenga muchas cosas mezcladas, que sea dulce, pero no hostigante, que tenga algo crocante y que sea melcochudo. ¿Alguien más conmigo?

Así son estas bolitas de dátil, almendra y coco. Deliciosas, fáciles de hacer y saludables.

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Avena Fría para el desayuno

enero 23, 2018 By María Camila Mosos 27 comentarios

Avena fría para el desayuno

Avena fría para el desayuno

La cosa es así de fácil: desayuno hecho desde el día anterior.

Genial, ¿no?

Esta deliciosa avena fría nos salva en esas mañanas en las que estamos de afán y pensamos en salir de la casa sin desayunar. Por favor, ¡no salgan sin comer nada! Les tengo una idea buenísima, llévense esta avena en un tarrito para comérsela después. De esta forma, ahorran plata y comen algo delicioso y saludable.

Ingredientes avena fría

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El mejor Smoothie Verde del mundo

enero 11, 2018 By María Camila Mosos Dejar un comentario

smoothie verde

Sé que es una afirmación pretenciosa, pero en serio es el mejor smoothie verde del mundo.

Hay muchas recetas de batidos verdes, pero les aseguro que la mezcla de estos ingredientes les va a encantar. Por lo menos, yo lo tomo casi todos los días y creo que podría hacerlo por el resto de mi vida.

smoothie verde

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Barritas de quinoa, avena y chocolate

enero 5, 2018 By María Camila Mosos 21 comentarios

Barritas de quinoa, avena y chocolate

Barritas de quinoa, avena y chocolate

Bueno, les tengo varias preguntas,

¿Tienen adicción al chocolate?
¿Les gustan tanto las barritas de cereal que sienten que no pueden parar de comerlas?
¿Probaron los Rice Krispies cuando eran pequeños?
¿Sabían que la quinoa inflada existe? (igual que el arroz inflado de los Rice Krispies o Choco Krispies).
¿Qué tal una barrita que tenga quinoa inflada, avena, mantequilla de maní y chocolate por encima? ¡SIN NECESIDAD DE HORNO!

¡Qué delicia!

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Garbanzos crocantes

diciembre 28, 2017 By María Camila Mosos 17 comentarios

La comida crocante siempre me llama y estos garbanzos crocantes no son la excepción. Son demasiaaaado ricos, llenos de sabor y un poco adictivos.

Son geniales porque sirven para varias cosas como:

Snack
Topping de ensaladas de vegetales o dips
Acompañamiento
Entrada
¿Se te ocurre alguna otra?

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Pan de banano y nueces

diciembre 21, 2017 By María Camila Mosos 12 comentarios

Pan de banano que puede ser desayuno, snack o postre…¡hagámoslo!

Sólo necesitan 1 bowl para mezclar los ingredientes, 1 licuadora, una refractaria y un horno.

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